世の中に数多あるブログの中、ご訪問くださりありがとうございます。
瞑想インストラクター・紫微斗数占星術鑑定士の「翠涼（すいりょう）」です。
不定期で天然石のブレスレットを紡いでいます。
ゆるゆると仏道修行をしています
※２０２２年３月 高野山真言宗阿闍梨さま、雨宮光啓先生門下にて得度受戒（在家出家）しました。僧名「翠涼」（すいりょう）
瞑想会、瞑想講座は講師名「翠涼」にて活動しています。
天宮光啓先生主宰、生き方塾インストラクター資格取得 Taiju/Ikkatajyuku所属
秋も深まり
山々が染まっていきます。
東京瞑想会を終えて、ホッとひといきをついています。
そして、やっぱり瞑想会、楽しかったなぁと
次回瞑想会は、2026年3月奈良瞑想会、
さくら坂さんにて開催です
2026年3月奈良瞑想会につきまして、変更点ありお知らせ☘️
瞑想会＋お茶会を予定していましたが、
瞑想会＋抹茶会（上生菓子付き 1200円）を開催いたします。
さくら坂さんより、有機抹茶と季節の上生菓子をご用意していただきます。
※お写真はイメージです。
この度、さくら坂さんより和の空間を堪能して頂くためにこちらもお力添え出来ればとご提案いただきました。
ありがとうございます
瞑想会でスッキリしていただいた後に、落ち着いた和の空間で有機抹茶と上生菓子をいただくのはいかがでしょう？
3月奈良瞑想会（２０２6年）
「Blue Lotus garden」〜青蓮の庭➕抹茶会
日時 ２０２6年3月29日（日）
場所 レンタルルーム・休憩所 さくら坂
近鉄南大阪線「当麻寺」駅下車、當麻寺に向かって中将堂本舗さんを右折、まっすぐ徒歩約13分
※専用の駐車場はございません。近隣の有料駐車場をご利用ください。
●午前１１時 さくら坂２階集合
●定員 10名さま
●参加費 3500円
（ささやかな贈り物つき）
●当日スケジュール●
（時間は変更する可能性があります）
〇１１時開場
●瞑想会 １１時３０分～１２時２０分（５０分）
１０分休憩
１２時時３０分～１３時（シェアタイム） （３０分）
●1３時〜1５時 抹茶会 1200円 上生菓子、有機抹茶をご用意
お問い合わせ・ご連絡は下記アドレスへお願いします。
LINE、InstagramのDMでもOKです。
asukano2323-powerstone★yahoo.co.jp(★に@をいれてください）
さくら坂さんより
【上生菓子は以前のイベントのもので今回は異なると思いますが、この様な感じです。
彩り豊かな抹茶茶碗も楽しんで頂ければと思います。】
さくら坂さんの整えられ隅々まで掃き清められた清浄なる和の空間が大好きです。
新緑の季節が美しいのはもちろん、中庭の季節折々の景色を楽しむことができます。
ここ最近、よく感じるのは
変わり続ける世界の中で
私たちは一瞬一瞬を味わい楽しんで生きるべきなのに、どうして日々不安や恐れを抱きつつ過ごしているのだろうと。
日々を楽しむ工夫はたくさんあり、
楽しみは自身で創り出すことができる。
呼吸に集中し、
ありのままの自分を見つめることで、頭の中のもやもやが消えて心身共に整えられていきます。
私たちは、
自身の力で幸せになれる。
意識は一瞬、ひと呼吸の間に変化していく。
限りある命の時間、共に楽しんでまいりましょう。
ご縁をいただきますことを楽しみにしています。
お伝えさせていただく講義内容は、高野山真言宗阿闍梨さま、天宮光啓先生から教えていただいた、
「やさしい瞑想法（入門編）」になります。
瞑想が初めての方でも、経験がある方でもどなたさまでもご参加いただけます。
ゆっくりと丁寧にお伝えしますので、ご安心くださいませ。
天宮光啓先生主宰「生き方塾」
やさしい瞑想法（入門編）インストラクター
Taijyu/Ikikatajyuku所属
瞑想会「BlueLotus garden」～青蓮の庭主宰
翠涼