歩く今日は妻と買い物がてらウォーキングをしました。 ひと駅分の往復でしたが気持ち良かったです。 その後の夕食は…ゴーヤチャンプルーを私が作りました。 もっと食べられましたが抑えときました。 これ以上太ったらアカン。