今日は医者

今日は医者の日でした。
特に話すことはなかったんですが、寝る前の薬がちょっと変わりました。
相変わらず寝付きが悪いもんでね。
その辺をまずは改善していきましょう、とのこと。
デイケアとかも勧められたけど、まずは睡眠改善から。