パーソナルトレー二ング・姿勢改善専門サロンT-conditioningのグループクラススケジュールです。

 

 

ご参加をご希望の方は氏名、クラス名、希望日程、連絡先を記載の上、下記URLよりご連絡ください。

 

http://t-conditioning.com/contact.html#01

 

 

駐車スペースにつきましては最大5台まで駐車可能となっております。

駐車場利用につきましては申込み先着順とさせていいただきますので、お車でお越しの際は、お手数ですが、その旨をお知らせください。

 

 

お申込み後のキャンセルにつきましては、体調不良等緊急の場合を除き、極力ご遠慮願います。

 

【会場】

パーソナルトレー二ング・姿勢改善専門サロンT-conditioning

新潟市西区小針藤山4-12

 

 

【姿勢改善コンディショニング】

 

エクササイズで姿勢や動きを整え、動きやすい身体作りを行います。

初めての方でも安心してご参加いただけます。

 

 

日時:

 

2月18日(日)10:30~12:00

 

3月6日(火)10:00~11:30

3月31日(土)8:00~9:30

 

 

参加費:

2,000円(税込)

クラス当日にお支払いください

 

定員:5名程度

 

【Core Power Yoga®&コンディショニング】

 

スポーツ医科学に基づき、身体機能改善を目的とした38ポーズから構成されているフィジカルトレーニングメソッドです。いわゆるヨガ独特の世界(瞑想・哲学)はありません。身体を整えることによってメンタルも整う、身体から心へアプローチするメソッドです。

 

 

日時:

 

 

2月18日(日)10:30~12:00

 

3月11日(日)8:00~9:30

3月31日(土)8:00~9:30

 

参加費:

2,000円(税込)

クラス当日にお支払いください。

 

定員:5名程度

 

 

【いきいき健康体操教室】

 

いつまでも自分の脚で歩いて元気な生活を送りたい。

そんなシニアの方(65歳以上の方対象)がどなたでも気軽にご参加いただける教室です。

 

詳細は下記URLをご参照ください。

 

 

https://ameblo.jp/takashimayoshifumi/entry-12336209458.html

 

 

 

 

担当:高島 愛(たかしま あい)

健康運動指導士

 

月会費:

2,500円(税込)※月3回

1回ごとに参加をご希望の方は1,000円(税込)

月会費でご参加の方は初回のみスポーツ保険加入料が別途必要となります。

 

日時:

10:00~11:00

 

3月の開催日程

3月5日

3月12日

3月19日

 

 

申込み方法:

下記連絡先(メール・お電話いずれか)までお問い合わせください。

 

メールアドレス

 

http://t-conditioning.com/contact.html#01

 

 

電話番号

 

070-5519-4915