のどの痛みに!

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こんにちは、高島屋コラーゲンルームです。

 

更新284日目

 

12月19日、「日本人初飛行の日」。

1910年の今日、東京で日本初飛行に成功。

飛行時間は4分、最高高度は70m、飛行距離は3000m。

実際には5日前の14日に飛行に成功していましたが、

公式の飛行実施予定日ではなかったため「滑走の余勢で誤って離陸」と報告されたそう。

 

 

本日は、のどの痛みに効く「根菜あめ」のレシピ

風邪や乾燥で痛めたのどを癒しましょうお茶

 

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<根菜あめのレシピ>

 

[材料]

・大根…150g

・レンコン…50g

・はちみつ…150g

 

[つくり方]

①大根とレンコンの皮をむき、4~5mm厚さのいちょう切りにする。

 

②切ったレンコンを熱湯でさっと茹で、ザルにあげて水気をきる。

 

③保存容器に大根とレンコンを入れて、はちみつを加え混ぜる。

ときどき混ぜながら、水分が出てくるまで置く。

 

 

飲むときは、根菜あめ大さじ1に対し、

熱湯100~120ccを目安に好みの量をカップに入れて混ぜればOK♪

 

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咳やたんを抑える効果もあり!

 

 

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