ホットバナナ♫

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こんにちは、高島屋コラーゲンルームです。

 

更新256日目

 

11月12日、「皮膚の日」。

日本臨床皮膚科医学会が1989(平成元)年に制定。

「い(1)い(1)ひ(1)ふ(2)」の語呂合せ。

美肌効果のある果物を、ふと発見!

 

 

みかん!オレンジ

この季節に必要不可欠な果物ですラブ

 

 

美肌効果つながりで、

本日は、「ホットバナナ」をご紹介します

簡単に作れて体も温まりますっ(^^)

 

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<ホットバナナのつくり方>

①バナナの皮をむき、1本まるごと、もしくはざく切りにする。

 

 

②600Wの電子レンジで30~40秒加熱。

もしくは、フライパンで表面に、ほのかに焼き色がつくまでソテーする。

 

 

オリーブオイルやきな粉、シナモンなどをかけるのもおすすめ

体内で高い保温効果を発揮してくれます!

 

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おやつにしてもよさそうですねハートバナナ

 

 

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 ご予約お待ちしております!

高島屋コラーゲンルーム

〒698-0003 益田市乙吉町イ336-5(めがね高島屋店内)

 

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