こんにちはー
スタッフツジナカです
今日の午前中は脳トレをしました
<('∇')>内容はこちら
第1問
この生きものはなんの生き物でしょう？
15(じゅうご)
第2問
野菜やさんである野菜を見つけたら、
皆が怖い顔になりました。
その野菜とは？？
正解はこちらです↓
1、３×５＝15なので
サンゴが正解です
2、ニラみつける
ニラミツケル
睨みつける
脳トレのあとの認知行動療法は、今日はコラム表をしましたよ
コラム表は出来事からの考え方にアプローチし、
自分を客観的でさらに冷静に見ることができるのでとてもおすすめです。
気になった方は来週の火曜日にも再度コラム表をしますので是非参加してくださいね
ではでは(*´∇`)ﾉ ではでは