ハンドマッサージ＼(^o^)／

こんにちはー

スタッフツジナカです

今日の午前中は、みんなでハンドマッサージをしましたよ


 


冊子を観ながら、みんなでそれぞれ楽しみましたよ




 




ハンドマッサージは、リラックス効果もありますし、血行もよくなり老廃物の排出もするので
おすすめですよ


午後からは脳トレ＆認知行動療法です

内容は次回火曜に同じ内容をしますので、気になった方は是非火曜日に参加して下さいね



ではでは