脳トレ
皆さんで、脳を働かせました～～～
画像を隠して、少しずつ見せていき
隠れている画像をあてる
皆さん、とてもヒラメキが良く
少し見えただけで はーい
次々とクリア
すばらしいです
次は、
サイコロの形状で
赤の裏は何色
さて、分かりますか
答えは、↓
‘青’
次の問題は
犯人捜し
犯人は、単独犯です。
さて、誰でしょう
答えは↓
‘辻中 さん’でした
皆さん、どのくらいで分かりましたか
どんどん脳を使って、活性化しましょう
昼からは、
認知行動療法 第１３回
認知行動療法も１３回目となりました。
いつも、申し上げていますが
認知行動療法は、「自己改善」する為の
考え方と方法なので、
当事者である、自分自身が自分で改善できるようになりましょう
と言う事なので、日々ご自身の生活で取り入れトレイニングを重ねる事が大切です。
すぐには、改善出来ないと思いますので
焦らずに、少しずつ取り組んで頂けたらと思います。
本日の担当は ＭＥＧＵＭＩ でした