野菜のあまみとコンソメのうまみ、しめじも入って
デトックスにもおすすめのスープ
★材料(2人分)
①
・玉ねぎ 1/2個
・にんじん 1/2本
・じゃがいも 1個
・しめじ 50g
②
・オリーブオイル 適量
③
・水 500cc
・コンソメ 2個
★つくりかた
①
玉ねぎ・にんじん・じゃがいもはさいの目切り、しめじは石突をとってばらす。
②
鍋にオリーブオイルを入れ①を中火で軽く炒める。
③
水とコンソメを入れ10分ほど弱めの中火で煮込む。