≪三重県北勢部初≫チクティビティ&とにかく明るい性教育【パンツの教室】

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子供に伝えたい愛の話。
でも、お母さんがいろいろ我慢しながら伝えていては、すべて伝えきれません。
子供の笑顔のため、まずはお母さんが笑顔でいて欲しい。
みんなが笑顔でいられるお手伝いをします!

〖チクティビティ〗


蜷川ちひろ先生 が代表理事を務める日本チクティビティ協会 では


 自分の心と身体の最上の使い方とケアの仕方を学び、

 毎日笑顔で過ごせるお母さんを増やす


これを活動理念とし、

一瞬で脂肪や痛みのケアができる

セルフケア法をお伝えします!


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宝石赤 チクティビティって何?という方                     体験会はこちら
宝石緑 身体の痛みと脂肪のできる仕組み、上半身のケアについて   初級講座はこちら
宝石ブルー食べても太らない食べ痩せ法、下半身のケアについて       中級講座はこちら 


〖パンツの教室〗

のじまなみ先生 が代表理事を務めとにかく明るい性教育【パンツの教室】 では

大切な『命』について
また、我が子に話しづらい性の話を

明るくべーっだ! 楽しくニコニコ伝えられるように、サポートします。
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チューリップ紫 男の子と女の子の身体応用編 防犯 パンツの教室の肝!!   中級講座はこちら(準備中)









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こんにちは!
チクビをひねるチクティビティで
40代からの美乳&ダイエット
シニアインストラクターの
 たかえすゆきこです。


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なかなか痩せない太もも。
もう細くなることはない、と
諦めていませんか?

そんなあなたに救世主登場!!

6月27日まで期間限定で
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1分でできる!
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続けていた人からは、
「太ももがやわらかくなった。」
「サイズダウンした!」
との声が届いているそうです!!



簡単、すぐできる、すぐ効果が出る。
試さない理由が見つかりません!




こんばんは!

チクビをひねるチクティビティ

40代からの美乳&ダイエット

シニアインストラクター たかえす ゆきこです。

今日は、実家のお墓参りに行ってきました。

月命日、毎月1日、お盆やお彼岸に

きっちりお参りに行く母。

見習いたいです。

 

お待たせしました!!

ただいまより、

6月の体験会・講座の募集スタートします!!

 

お問い合わせをたくさんいただいていますので、

すぐに満席になってしまうかもしれません。

 

この夏、振袖とサヨナラして

ノースリーブを着たい方、

お急ぎください!

 

私と一緒に挑戦しましょう!

チクティビティ 6月日程

体験会
6月 9日(日) 近鉄四日市駅周辺

https://resast.jp/events/345264

6月12日(水) 名古屋駅周辺

https://resast.jp/events/345261


    各会場 定員4名

    時 間 10時15分~11時30分

    受講費 3,240円 


本講座 (6月スタート)
 
☆名古屋駅周辺☆

6月 7日(金) 初級講座
6月21日(金) 中級講座①
7月 5日(金) 中級講座②

☆近鉄四日市駅周辺☆

6月17日(月) 初級講座
7月 1日(月) 中級講座①
7月22日(月) 中級講座②

    各会場 定員4名
    
    時 間 10時15分~15時

    受講費 初級 36,400円
        (チクティ棒1本付き)
        
        中級 64,800円

https://ssl.form-mailer.jp/fms/4cdf0892620952

こちらは仮申込みフォームとなります。
お申込み後、協会の正式なフォームを
お知らせさせていただきます。

 

 

 

今日の昼のテレビで、

運動をしたあとに甘いものを

食べると脂肪になりにくい

と言っていました。

 

この食材は血糖値が上がりやすい。

これを一緒に食べるとよい。

 

などなど、情報が多くないですか?

 

先日聞いたあのダイエット法は

太ると言っていた食材が

今日のダイエット法ではおススメされている。

 

とかね。

 

何を信じたらいいんだーーー!!!

ってなるわけです。

 

 

チクティビティでは、

食べちゃダメなものはないんです。

 

スイーツだって、ガッツリしたものだって

食べたいときありますよね。

 

それを我慢して、

一定期間ダイエットにはげむため、

ダイエット後のリバウンドに繋がるんです。

 

食べ痩せ法や

心と身体のつながりを学ぶと、

リバウンド知らずの身体になりますよ!

 

 

チクティビティ 6月日程

体験会
6月 9日(日) 近鉄四日市駅周辺

https://resast.jp/events/345264

6月12日(水) 名古屋駅周辺

https://resast.jp/events/345261


    各会場 定員4名

    時 間 10時15分~11時30分

    受講費 3,240円 


本講座 (6月スタート)
 
☆名古屋駅周辺☆

6月 7日(金) 初級講座
6月21日(金) 中級講座①
7月 5日(金) 中級講座②

☆近鉄四日市駅周辺☆

6月17日(月) 初級講座
7月 1日(月) 中級講座①
7月22日(月) 中級講座②

    各会場 定員4名
    
    時 間 10時15分~15時

    受講費 初級 36,400円
        (チクティ棒1本付き)
        
        中級 64,800円

https://ssl.form-mailer.jp/fms/4cdf0892620952

こちらは仮申込みフォームとなります。
お申込み後、協会の正式なフォームを
お知らせさせていただきます。

 

 

 

8月には長崎にて体験会・本講座を

計画中。

長崎なら行ける!という方がいらっしゃったら、

ご返信いただけるとうれしいです^^

現在のお問い合わせでは、

長崎市内が有力です。

 

 

心も身体もゆるふわになりますように♪

 


こんばんは!

チクビをひねるチクティビティ

40代からの美乳&ダイエット

シニアインストラクター たかえす ゆきこです。

今日は母の日でしたね。

実母と義母へのプレゼント、

毎年悩みます。

 

そして今朝、

『母の日タイムー!!』

と、小2の息子に激しくハグをされて、

自分も母だった!と気づいた次第です。

 

 

私、中学の頃の体操服が

ブルマだったんです。

 

 

そんなブルマ仲間さんから

こんなご質問をいただきました。

 

私もブルマ世代です!

そして、今でもパンパンの太ももに

悩んでいます。

隠すために、ゆったりしたパンツばかり

はいています。

下半身のケアは中級講座でと伺いましたが、

中級講座だけ受講は可能ですか?

 

Nさん、ありがとうございます!

結論から申し上げますと、

受講順は決まっておりまして、

初級→中級①→中級②

となっています。

この順番でしたら、別の日程に振替えも可能です。

 

 

座学と実技があり、

順番に学ぶことにより、

より即効性のある結果が出てきます。

 

正しいダイエットを知らずにいると、

上半身、特に胸ばかりやせ細り、

細くしたい下半身は変化なし

むしろ、余計にパンパンに

なんてことになりかねません。

 

ここをこうしたい!とはっきりした

目標があるようでしたら、

直接本講座を受講されることを

おススメします。

 

体験会代に少し足せば、

いろんな場所に常備しておきたい

チクティ棒をもう1本買えますよ。

 

 

やっぱり、チクティビティって

どんなものか知りたい。

たかえすってどんな人なの?

と、思われる方は、

体験会でお待ちしておりますね。

 

シングル&3兄弟の母ちゃんが

どんな時間にどうやって

6週間で 体重-4㎏減

    ウエスト-5㎝

変化したのか、

じっくりお伝えさせていただきます。

 

 

6月の体験会、講座の日程は以下となります。

 

チクティビティ 6月日程

体験会
6月 9日(日) 近鉄四日市駅周辺

6月12日(水) 名古屋駅周辺

    各会場 定員4名

    時 間 10時15分~11時30分

    受講費 3,240円 


本講座 (6月スタート)
 
☆名古屋駅周辺☆

6月 7日(金) 初級講座
6月21日(金) 中級講座①
7月 5日(金) 中級講座②

☆近鉄四日市駅周辺☆

6月17日(月) 初級講座
7月 1日(月) 中級講座①
7月22日(月) 中級講座②

    各会場 定員4名
    
    時 間 10時15分~15時

    受講費 初級 36,400円
        (チクティ棒1本付き)
        
        中級 64,800円


  募集は
 5月13日 21時の
  メルマガで! 

 

8月には長崎にて体験会・本講座を

計画中。

長崎なら行ける!という方がいらっしゃったら、

ご返信いただけるとうれしいです^^

現在のお問い合わせでは、

長崎市内が有力です。

 

 

心も身体もゆるふわになりますように♪


おはようございます!


チクビをひねるチクティビティ

40代からの美乳&ダイエット

シニアインストラクター たかえす ゆきこです。


大好きなおじが手術をするというので、

術前のお見舞いに行ってきました。

 

2年半前、病院で主人を見送っているので、

総合病院に行くと、

まだ動悸が激しくなってしまうのですが・・・。

 

別の病院なんですけどね。

思い出しちゃうんです。

 

 

おじは94歳。

大腸ガンだそうです。

 

2人に1人はガンになるといわれている時代。

ガンにならないためにはどうしたら?

 

Google先生に聞くと、

・煙草を吸わない

・受動喫煙を避ける

・お酒はほどほどに

・塩辛いものを控える

 

などなど、たくさん出てきます。

 

日々の予防も大切です。

さらに、どんな体調不良に対しても

いつもと違うことに

早期に気付くのが大切だと思うんです。

 

 

 

主人がお空に引っ越した後、

私に少しでも知識があれば

何か違ったのではないか、と

何度考えたことか。

 

聞き逃した彼の身体のSOSは

いくつもあったはずです。

 

これが、私がセルフケアを始めた

理由の一つ。

 

自分自身のケアはもちろんのこと、

家族や周りの大好きな人たちの

助けに少しでもなりたい。

 

私の周りを笑顔でいっぱいにしたい。

 

それがチクティビティでは

できると思っています。

 

6月の体験会、講座の日程は以下となります。

 

チクティビティ 6月日程

体験会
6月 9日(日) 近鉄四日市駅周辺

6月12日(水) 名古屋駅周辺

    各会場 定員4名

    時 間 10時15分~11時30分

    受講費 3,240円 


本講座 (6月スタート)
 
☆名古屋駅周辺☆

6月 7日(金) 初級講座
6月21日(金) 中級講座①
7月 5日(金) 中級講座②

☆近鉄四日市駅周辺☆

6月17日(月) 初級講座
7月 1日(月) 中級講座①
7月22日(月) 中級講座②

    各会場 定員4名
    
    時 間 10時15分~15時

    受講費 初級 36,400円
        (チクティ棒1本付き)
        
        中級 64,800円


  募集は
 5月13日のメルマガで! 

 

8月には長崎にて体験会・本講座を

計画中。

長崎なら行ける!という方がいらっしゃったら、

ご返信いただけるとうれしいです^^

 

 

おじの手術は無事に終わったと

連絡がありました。

早く元気になるのを願うばかりです。

 

心も身体もゆるふわになりますように♪

 

 

 

 

こんにちは!


チクビをひねるチクティビティ

40代からの美乳&ダイエット

シニアインストラクター 

 たかえす ゆきこです。


今年の休みは大型だ!と

騒がれていたゴールデンウイーク。

 

まだまだ先の話だと思っていたら、

ついに始まりましたね。

“平成”も片手でカウントダウンです。

 

 

我が家、10日もあるのにノープランです。

 


でも、外食は増えそうな予感。

甥っ子が遊びに来たり、

末っ子ぼんたのお誕生日があるんです。

 


息子たちに食べたいものを聞くと

  焼肉

    バーベキュー

 

とにかく肉なんです。


 

私も好きだからいいんですけどね。


 

ただ、アラフォーの私が

子供たちと同じように食べると、

連休明けには胃と身体が

ドゥーン豚

となってしまうんです!


 

去年までの私は、なっていました。

そして、順調に体重増加しておりました。

 

 

が!!

 

今年は違います。

チクティビティ的食べ痩せ法

実践しているから!!


 

この食べ痩せ法、我慢はしないので

ストレスフリーなんです。


 

これを知ったことにより、

ダイエットをしているにもかかわらず

増え続けた体重が

たった6週間で体重が4㎏減

       ウエストが5㎝減


食事制限も運動もなしにですよ!

 

チクティビティを始めた方は

どんどん結果が出ていると

お知らせをいただいています!


 

現在、体験会は満席となっていますが、

初級・中級講座のお席は若干あいております。

 

 

この夏はノースリーブを!

夏までに大変身を!

と思うあなた!

 

たっぷり楽しんだ連休明け、

一緒に始めてみませんか?


 

リクエストも受付中!

 

 

心も身体もゆるふわになりますように♪