【お客様ご感想】またカウンセリング受けたいです！

こんにちは

自分軸ダイエットカウンセラー&トレーナー

宮嶋りなです

はじめましての方はこちら

・続かないダイエット終わりにしたい

・体型を理由に悩みたくない

・食べて痩せたい！

・自分を好きになりたい

・セルフイメージを高めて
自分に自信を持ちたい

などなど

体型に悩まず

自分らしく生きていく為の

ノウハウやマインド

をお伝えしています

先月より実施していた

自分軸ダイエット人数限定の

個別セッションのご感想です

今回セッションさせて頂いたSさんは

ダイエットをしようとは思うけれど

何をすれば良いか分からない！

というお悩みを抱えており

ご相談を頂きました✨

Qセッションを受ける前はどういう事に悩んでいましたか？

ダイエットって沢山種類があるから

どれが自分に合っているのか

分からないですよね

だからこそ

プロに相談するのが早いんですよね☺️✨

今回のセッションでは

Sさんの体質診断をさせて頂き、

✔️体質に合った食材や栄養素について

✔️食べて痩せるダイエットについて

✔️ライフスタイルに合わせたダイエット方法

✔️甘い物対策

✔️運動について

などなどお話しさせて頂きました❣️

セッション後直ぐのご感想✨

嬉しいーーー！！

そう！！この

ワクワク

がとっても大切なんですよね✨

だって楽しくない事は

続かないし

やりたくないじゃないですか！

ワクワクするから行動できるんです❤️

Sさん、素晴らしい行動力ですよね😍✨

そして約１週間後

結果はやーーーーー😍！！！！

素晴らしすぎます😭✨

セッションを受けたままにせず

直ぐに行動したから

この結果がでたんですよね

例えると

山登りをするとして

山登り用のシューズや

ウエアなどいくら準備バッチリでも

その場で足踏みをし続けていたら

前にはいつまで経っても

進めないですよね。

いつまでも山頂には辿りつかない。

一歩踏み出すことで

道筋が見えて

山頂に向かって歩き進む事ができるんです。

ダイエットも

人生においても

同じだと思うんです。

準備も勿論大切。

でもその先の

一歩踏み出す勇気

これが本当に大切なんですよね！

Q自分軸ダイエットカウンセラー宮嶋りなのセッションをどんな方に勧めたいですか？

A、ダイエットしたいけど何からしたらいいのかわからない方や自分に合ったダイエットを教えてもらいたい人に勧めたいです。

Q最後にご感想やご意見がありましたらお聞かせください。

A、直ぐできる事やそんなことでいいの？

ってことがいっぱいあったので半信半疑だったのですが、普段の生活を考えると

それすら出来ていないんだなあと実感しました。

出来ることから取り入れて

綺麗にダイエットが目標です。

また、カウンセリング受けたいです。

またカウンセリング受けたいと

言ってもらえて本当に嬉しいです

ますます綺麗に痩せていくであろう

Sさんのこれからが楽しみです😍✨

素敵なご感想ありがとうございました💕

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