1番大切なこと。

とにかく
とにかく

みーんな頑張ってる。
そんな自分を
自分で認めてあげる。

人って誰かに認められる
のではなくて
自分に認められたいの。

よぅ頑張っとる。って

わたしもあなたも
あのひとも
あのひとも

頑張れない時があっても生身の人間
やすんでもいいし
人のせいにしたくなってもいいし

頑張れない自分さえも
自分で認めて。

とにかく
どんなマイナスの感情を感じ切って✨

陰も陽も感じていい。
それが二元の世界。

陰陽統合して
内側が調和されたら
外側とも調和していく✨

少しでもヒントになったら
さいわいです。

#たからもの。
#二元性
#統合
#調和
#じぶんを生きる肯認学講座