トシ（望月）です。
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【幸せだと思えって言っても】
環境や条件がその人の楽しさや幸福を決めるのではない。
環境や条件がどうであろうと楽しく、幸せだと思う（受け止める）
心が楽しく、幸せを決める。
何事も「ありがたい」「幸せだな」
「ツイてるな」と思えば、良いのですが、中には、、、、
そして時には、、、、
「そう思えって言ったって思えないこともあるのではないですか？」と言われます。
ではどうしたらどんなことにも楽しく、
幸せだと思えるのでしょうか？
そこにも夢の重要性があるのではないかな？、と思っています。
他にも意味、意義、やりがい、希望などが見つけられたら楽しく、
幸せだと思えるのかも知れません。
（でもそれでもそのような条件が整っても、
また、恵まれた条件が当たり前になってしまって、
幸せだと思えないことも出てくるのかも知れませんね。
その時は改めて「幸せ」
「ありがたい」と思う心が大事ということになりますが、、、）
・小さな幸せ探しをする（よかった探し－ポリアンナ）
・過去に幸せを感じたことをリストアップする
・いかに幸せなのか、その理由を挙げていく
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