トシ(望月)です。

 

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氣を広げる

 

 

氣の大家であり、武道家の青木宏之先生は次のように言っています。

「日常生活の中で、自分のことだけを考えている時、
 気は内側に向いてしまうものです。
 もっといいことをしよう、もっと新しいことをしよう、と前向きに
 なると、氣は強くなり外側に広がり始めます。
 さらに手を開き、両腕を広げて胸を大きく開くと、
 そうしたものがより強く出ていくようになります」


 与えること、貢献すること、思いやること、喜んでいただくこと、、、
外にエネルギーが向かうと面白いことが起こりますね。


外にエネルギーを広げる方法を試してみましょう。

 

 

 

 

 

 

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