産後からイライラするようになった | 四日市で産前産後・不妊・女性の悩み体質改善専門*タカラ整体・四日市店(スタジオ、フリースペースあります))*ブログ

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四日市市で産前産後・不妊の悩みや女性特有の不調などを内臓、骨格を調整していくことで体質を改善し毎日が生き生きと生活し、やりたいことが全力でやれる女性を増やしていくことをモットーに整体サロンをしております。隣のスタジオ、フリースペースあります!!


テーマ:

四日市で整体院とスタジオを運営しているタカラ整体です!!

 

本日、産後骨盤矯正で

来院されたお客様のお話しです!!

 

「産後から、ほんと小さなことで怒ってしまうんですムキーッ

昔はこんなに怒らなかったのに。」

 

「訳もなく子供に怒るようにならないか心配。」ショボーンって

お話しされてました。

色々考えると不安になりますよねショボーン

 

産後は女性ホルモンバランスが崩れ

自律神経も乱れてしまいますガーン

 

このイライラって自律神経の乱れが原因なんですえーん

 

イライラ

不安

体の不調

肩こり・腰痛

めまい

便秘

睡眠不足

冷え

抜け毛

むくみ なども

自律神経の乱れによるものです汗

 

 

自律神経の乱れは

交感神経副交感神経のバランスが崩れて起こりますキョロキョロ

 

交感神経は、ずーっと緊張してる状態

いつでも戦える状態ニヤ

 

副交感神経はリラックスした状態ぼけー

 

この2つがバランスを崩すと自律神経の乱れになります!!

 

「じゃあ、ずーっとボーっとしてたらいいね~」って

よく言われるんですがチュー

それもだめでしょんぼり

交感神経副交感神経のバランスが良くないとダメなんです!!

なので適度なストレスもないと自律神経って乱れてしまうんですうーん

 

自律神経の乱れを改善するには

食事の改善

睡眠

適度な運動

リラックス

です!!

 

イライラする自分を攻めたり

しないで下さいねおねがい

 

タカラ整体では自律神経を整えることを行っております。

一人で悩まず、まずはご相談を音譜

 

タカラ整体・四日市店 http://www.takara-yokkaichi.com/index.html

女性専門整体院です!

お気軽に御越し下さい!!

妊婦さんの施術も出来ますので、お気軽にお問い合わせ下さい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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