温泉大好き♪♪

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皆さんこんにちは!!

リフォーム1課の日下です。

 

 

 

最近、暑い日が続いているので汗をよくかきます。

そんな時は・・・

温泉が最高に気持ちいいですよね♪

先週も温泉の話が出ていましたが、

今週も少し僕の温泉話を聞いて下さい\(^o^)/

 

僕は昔から温泉が大好きで、

多いときは週に3~4日は温泉に行っていました。

行った時には必ず、

サウナ⇔水風呂を3往復してます。

それが健康の秘訣だと信じていたので(笑)

最近なかなか行けれていなかったのですが、

先日久しぶりに行ってきました。

それはもう最高に気持ちよかったです。

久しぶりだったのでリラックスしすぎました。(笑)

 

温めて冷やすことで温冷浴の効果が発揮され、

全身の血行が活発になります。

毛穴も急激に収縮されるので美肌効果や

基礎代謝向上にも効果があるそうですよ♡

ただ、心臓に負担がかかるので、

不整脈や、心臓に疾患のある方はしないでくださいね。

 

僕はこの入り方が本当に好きで気持ちいいので、

良かったらお試し下さい♪

それではこの辺で・・・ヽ(^。^)ノ

 

                             リフォーム1課 日下