お尻のポケットに財布やスマホを入れてる方っていらっしゃいますよね。

その時にあなたの骨や筋肉はどうなってるか想像したことありますか?

ちょうどわかりやすい画像をInstagramで見つけましたので拝借しました↓


この状態で長時間座っていると骨盤がズレる。
骨盤がズレるとその上の背骨もズレる。
背骨がズレると筋肉が凝ったり、神経を圧迫したりする。


こういうことの積み重ねが体の不調や痛みに繋がるということです⚠️



このお話を患者さんにしていると
「では、薄いハンカチぐらいなら大丈夫か?」
と質問されたことが何度かあります。

財布と比べるとハンカチは薄いので、段差も小さくなるとは思いますが、ハンカチも良くはないです。

例えば、片方の靴にハンカチを入れて歩いてみて下さい。

めっちゃ違和感ありますよね?

同じことが骨盤周りでも起こっているんです。

なので、お尻のポケットには何も入れない方がいいです。

もし、あなたの周りにお尻のポケットに何か入れてる人を見かけたら、ぜひこの話をしてあげて下さいください。

これが本当の

お尻愛(お知り合い)

です❤️