転ぶお父さん。

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昨日は私の住む町内の

運動会でした。
本当は一昨日の日曜日
だったのですが、
台風を考慮して月曜日に
延期になりました。
 
日曜日だったら私も参加する
つもりだったのですが、
月曜日は仕事があるので不参加。
 
残念な気持ちの反面、
少しホッとした気持ちも
ありました(笑)
 
なぜなら、娘の前だと
『カッコいいお父さん』
を見せなければいけない(見せたい)し、
絶対に無理をしてたはず。
 
世のお父さん!
これが、落とし穴Deathドクロ
 
私は学生時代にラグビーをしていました。
多少体力には自信がありました。
でも、これはもう過去の話。
 
最近は歩いたりはしてるものの、
全力で走ることなどしていません。
 
しかし、頭の中ではあの頃の
無限に体力がある自分がいます。
 
そんな調子で運動会で走っちゃうと、
そりゃぁ転んでケガします。
 
 
 
当院でもこの運動会の時期になると
体を壊して自己嫌悪に陥る
元スポーツマンの患者様が
何人か来られます。
 
大事なのは
『今』の自分を
受け入れること。
 
『過去』の自分と
比較しないこと。
 
 
もちろん、一番大事なのは、
日頃からの適度な運動です。
 
 
 
 
 
 
 
 

高野整体院 ドン
池西カイロプラクティックオフィス
http://www.takanoseitaiin.com/ 

 

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