こんにちは
オンラインかぶれの如く、あーだこーだやっております。
先ずはやってみる精神で４月から始めたオンライン指導も徐々に板についてきた感じです。
受ける側からこのように映ります↓
オンライン指導って、結構な準備が必要でオフラインみたいにその場での誤魔化しが効きずらい。
きっとオンライン指導の経験ってオフラインでも活きるのでは？ 勿論、逆も然り。
トレーニングの前後はしっかりコンディション・リカバリーのチェックは必須↓
さて、ようやく本題です
本日のトピックは２つ
新たな資格取得とon-lineレッスンの追加募集
①NASM-CES（詳細は公式HPにて→ページ）
という新たな資格取得に向けて昨日申込みを済ませました🔥
NASM（アメリカの国立スポーツ医学アカデミー？）という団体が発行している
CES（コレクティブ・エクササイズ・スペシャリスト）を認定する資格です。
エクササイズを用いて膝や足首、肩などの身体機能の問題を解決し、
怪我を予防して修正していけるかについて学びます。
日本語訳でリリースされているNASM-PESをベースに現場用に応用したものかなあって印象です
エクササイズが体系立てられていてますので、私自身も考えの整理になるかなーと
②on-lineレッスンの枠追加
お陰様で、５月限定オンラインレッスンの受け放題プランが定員に達しました。
有難うございます！！
再考し、枠を増員することに決めました！
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そして、好評につき続編！！
１７日(日)９：１０〜１０：１０はhimawari鍼灸院の鍼灸師の伊東先生をお呼びして、
【足すっきりセルフマッサージと緩トレ】レッスンを行います。
鍼灸の専門家として、足のツボについて丁寧に学びながらケアしていきます。とても心地良いです
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勿論、体験受講はいつでも可能です。→詳しくはこちら
お申し込みやご質問はこちらからお待ちしてます
→詳細はこちら
→お申し込みはこちら
下記は今週のスケジュールです↓↓
※学生や社会人で競技会に参加されているアスリートの方は、
平日に別途アスリート向けのオンラインレッスンを開催しています。ご連絡下さい。
１６日(土)９：００〜１０：００ 朝からスッキリ身体整える 強度☆☆ 満員
１７日(日)９：１０〜１０：１０ 足すっきりセルフマッサージと緩トレ 強度☆
１７日(日)１４：００〜１５：００ 運動不足解消し過ぎなトレーニング 強度☆☆☆
満員
でわ！
更新率高めの頑張ります。
たかね