こんにちは😊
Stay at homeな大型連休も後半戦！！
昨年はこの時期、久々に大石さんのセットでポールをガンガン滑っていました。
スキーしたい
夏季の全中・高校総体の中止や９月入学制など、私が学生の頃には想像しなかったことを、今の学生は経験しています。
そんな中、学生たちは皆創意工夫を凝らし、この状況を打開してくれています。
こんな具合に
新入生へのフォローや、チーム力の強化、更にはon-lineでのトレーニング の提案。
他の学校の部活動も！
やはり学生の進化のスピードはとてつもない
ゆとりな自分も頑張って追いつき追い越さないと
それ故、
今は根っこを深くする時間だなあと考えています。
現状、周りからの情報や見通しの悪い環境にストレスを感じますが、未来は必ずやってくる。それまでにサバイブし、七転び八起きのごとく進化する。
外から見れば立派な木も、深く深く根を生やしています。今は、私は勿論、選手の根っこを深く強くする時だと。周りからは見られなくても、今の過ごし方はこの根っこの深さを左右するものだと。
自分自身にも言い聞かせ、学生にも考えて貰っています。
私も初めての無料オンラインレッスン を４月より続け、改善点を受講して頂いた方にフィードバックしてもらい、５月より漸く本格的なレッスンが始動。
こんな時期だから遠くにいても容易に話が聞けるオンラインの利便性を活かし、
機能改善研究所の細井さん、
明治大学バスケ部のトレーナーもされていた山木さん、
香川県で活動する赤山さんのオンライン勉強会に参加。
更には先輩方との情報交換。特に茂木さん、懇切丁寧にご指導頂き有難うございます
そろそろ「オンライン疲れ」なるものが心配です。
しっかり、リカバリーも考えないとですね
私は、目や耳の疲れや首の凝り、それに直接的にも間接的にも関係してくる部位や衣食住を丁寧にケアしています！！
ケアの仕方はオンラインレッスンでもお伝えしています。
４月の２週目より、学生アスリートやクライント様にオンラインでの指導を続けていました。
何より、腰痛や股関節痛などの症状に悩まされている方へのケアの為にと始めましたものでしたが
気づけば、スケジュール表まで作ってしまい。
スケジュール↓
オンラインレッスンのクラスも１〜３の強度に設定し（３が強い）、どなたでも安心して参加出来るように設定
何だか、今まで視野の外にあったZoomレッスンが視野の内にある。
不思議ですね
レッスンの |
詳細につきましてはこちらをご覧ください
→https://peraichi.com/landing_pages/view/stiw4
受け放題プランの定員は１５名（満員）とさせて頂きます。
単発受講や体験はいつでも可能です。
こんな雰囲気です勿論、画面非表示機能もZOOMにはありますので、各々の環境で安心してご受講頂けます。
今の情勢は閉鎖的で、物言いが所構わず起き、悶々とした空気が漂った世の中です。
これは人間、当然の心理状況です。
しかし、負けずに抵抗してこそ、ヒトの更なる進化への挑戦だと感じています。スキー然り、運動指導に生きがいを感じる私にとって、運動は良いものだと信じています。
皆さまもお身体ご自愛ください。
でわ！
更新率高めに頑張ります笑
たかね