いよいよ210kgへ適応。
ケツとハムがすべて。
股関節伸展筋群である大臀筋、そして、ハムストリングス。
彼らで地面を押す感覚。
雪山の斜面をターンし滑走している人が雪面から受ける力の感覚。
重りから足圧中心の位置関係。
滑走時の重心から雪壁との位置関係。
通づるものがたくさん。
それらを頭で理解し、身体で体感しながらイメージとフィジカルへアプローチするのが、滑らなくてもシリーズの幹となる部分。
残りの開催で申し込めるのは、東京会場第2弾、青森会場、広島会場、滋賀会場のみです。
何かを変えたい、でもどう変えたらいいか分からない。
そんな時の地図やコンパスのような役割を果たすことが、本講習の目的です。
私だからこそ伝えられることあります:-)
白川尊則 - Takamitsu Shirakawa -