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こんにちは!

今日は気になる健康グッズのコーナー!!!

 

私は少し前から シックスパッド を使っています!

EMS器具ではすごく有名ですよね!

 

私が使ってみた感想は・・・

ん~全然わからないって感じです

最初はお腹がすごく痛くなって効いている感じがしました。

その後は慣れてレベルを上げていったのですが、レベルは上がっても筋肉はついていないような気がしてます。

私はあまり筋肉がなく、お腹がぶよぶよしているから 食事制限でダイエット というより筋肉で引き締めたい!!と思っていたので少しショックでした。

楽して引き締めるのは難しかったみたいですね

自分で運動しながらもう少し続けてみようと思います♪

 

 

 

健康や美容のお悩みがあれば、札幌駅たかま整骨院へ!

いつでもご相談ください♪




引用元:気になる健康グッズ ③