ヤマとなる
〜運動の時間が取れない、運動したくない方へ、ちょこトレ🌸〜
ヘアドライするのは洗面所ですか？
そばに洗濯機はありますか？
(もしくは、洗濯機くらいの高さの何か)
ヘアドライしてる間にちょこトレ🌸
髪の毛を乾かしながら
洗濯機(もしくは同じ高さくらいの何か)に
左足のかかとを上げます〜😳
足の裏側が伸びる〜〜！
膝裏や太もも裏もーーー！
ここが縮むと、膝痛や腰痛の原因に💧
足の裏側を伸ばすと、肩こりにも良い気がして
います(^^)
出来る方は、屈伸を〜！
つまり、膝に顔をくっつけていきますー😳
そして、上半身を左、右にねじります〜！！
次は足を右に変えて
同じ手順で😳
すきま時間にちょこトレ🌸
チリをヤマに〜〜〜✨✨✨
🌈お問い合わせ、ご予約は
漢方温活のエイジングケア
グリーンリーフ博多🍀
人生を笑顔✨で楽しみたい女性を
サポートしています🌸
からだを温める温活施術で解決できることが
たくさんあります！！
東洋医学の〈気血水〉に基づいた
7種類薬草の漢方よもぎ蒸し🍀と
高千穂天照石岩盤温浴シートに包まりながらの、経絡のリンパに沿った代謝アップの施術を組み合わせた独自の漢方温活を行なって
います✨
からだの内側から温めて🌸
本来持っている機能を回復させ
力を引き出すことで
余計な薬や治療を受けずに済むように
予防に力を入れています❣️
私自身、約20年前
4人の子どもたちが小さい中での
乳がんの疑い、脳梗塞の疑いで
検査の繰り返しや過呼吸の発症などで
すこぶる体調を壊し💧
何とかしなくてはと始めたのがヨガ。
それからアロマ、足ツボ、リンパを学んで
実践した結果、
病気の疑いもすっかり消えて
以前より元気になれたこと✨
2度の追突事故の時もヨガと足ツボで
後遺症に悩まされずに回復出来たこと✨
を活かしたいと思い
約5年前に、長年勤続した仕事を辞めて
この仕事を始めました🍀
今、東洋医学を楽しく学んでいます^ ^
子ども4人、孫2人たちのためにも
これからもハツラツと楽しく💕過ごして
いきたいと思っています(^^)
予防コミュニティをつくる夢に
向かって毎日楽しく、施術、講座、若返りヨガ会などの活動をしています💛
予防の一環として
〈自分も家族も癒やせる講座〉
〈東洋医学から観る、美と笑顔を守る美温活講座〉
〈笑い🤣と学びのわかりやすい東洋医学講座〉
などをサロンや生涯学習センターや
あすみん天神など開催しています❣️
長尾や春日で若返りヨガ教室を開催中❣️
お気軽にお問い合わせください🌸
漢方温活のエイジングケア
グリーンリーフ博多🍀
☆サロン住所
南区大橋2-3-5
大橋吉浦ビル306
大橋駅から徒歩4分
(特急、急行で天神より2駅目)
大橋団地バス停すぐそば
電話
(施術中は電話に出れませんので
折り返しいたします)
メール
kamogawa.healingsalon
@gmail.com
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