千葉県流山市・柏市・松戸市で活動中の、パーソナルトレーナーTAKAKOです❤
『心も体も笑顔😊になれるパーソナルトレーニング』
をコンセプトに、おひとりおひとりにあわせたオーダーメイドのセッションを行っています。
昨日は、南流山のパーソナルトレーニングスタジオ『T❤smile』でのセッション😄
朝からおひとりおひとりの身体づくりのサポートに、全力投球しました✊
パーソナルトレーニングスタジオ『T❤smile』では、いくつかのオリジナルのサービス をご用意しています✨
♪特製ドリンクサービス♪
スペースを提供してくださっている「カフェ喜一」さんの特製ドリンクです☕
ドリンクサービスの時間は10～16時限定になります。トレーニングの後に、ゆったりと寛げるカフェスペースで美味しいドリンクをお楽しみいただけます😊
『T❤Smile』のパーソナルトレーニングを受講中の皆さまと初回プランにお越しくださった方にサービスさせていただきます✨
♪Wi-Fi サービス♪
なんと、Wi-Fiが無料でご使用いただけます😄
トレーニング前後に、カフェスペースにてゆっくりとお仕事やお勉強にご利用ください💻
♪ランニングステーション サービス♪
パーソナルトレーニング後に、ランニングやウォーキングをご希望のお客様にステーションサービスを始めました！お荷物のお預かりやお着替えスペースのご用意をさせていただきます😄
筋トレ後の有酸素運動は脂肪燃焼効果もアップ⤴
近くには江戸川もあり土手沿いを気持ちよく歩けますよ🌱
その他にも、パーソナルスペースならでは↓
♪人目を気にせず集中したトレーニング
♪ゆったりとした空間でじっくりと身体のケア
♪お好きな音楽を聴きながらのトレーニング
♪お子様連れでのトレーニング
ができるのもポイントです！
パーソナルトレーニング以外のサービスも充実させて、ゆっくりとしていただける工夫を凝らしていきたいなと思います😊
初めての方には、こちらの初回プランをご案内中です✨
＊カウンセリング&測定、姿勢チェック(60分)
＋
＊オーダーメイドのコンディショニングorトレーニング(60分)
初回特別料金:4,800円(税抜)
パーソナルトレーニングでは、おひとりおひとりの目的や身体の状態に合わせて、最も効果的で効率的なみちすじを作りながら、より健康的で見た目にも素敵な身体づくりを行います。そのため、初回のカウンセリングにて丁寧にお話をお伺いしていきます。初回プランやパーソナルトレーニングについて詳細をお知りになりたい方は、お気軽にお問い合わせくださいね😊
TAKAKO
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