【酸性体質はやせにくい!!】 | 愛知県岡崎7年で3000人以上漢方ダイエットサポートタカキ薬局

愛知県岡崎7年で3000人以上漢方ダイエットサポートタカキ薬局

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【酸性体質はやせにくい!!】
 

酸性体質かどうかチェックしてみましょう!

1.毎日の三食が不規則
2.外食が多い
3.おやつや夜食をよく食べる
4.好き嫌いが激しい
5.食べながら仕事をしたり、テレビを観たりする
6.砂糖が入ったジュースをよく飲む
7.コーヒーや紅茶を飲む時はクリーマーを必ず入れる
8.お酒が好きでよく飲む
9.よくスナック菓子を食べてストレスを軽減する
10.食べる速度が速い
11.良く友達と食べ歩きをする
12.頻繁に睡眠不足である
13.あまり運動はしない
14.歩くのが嫌い
15.家にいる時はゴロゴロしている
16.外出時はよく車を運転する
17.よく肩がこる
18.便秘しやすい
19.タバコを吸う
20.家族に肥満体質の人がいる
21.カッとなりやすい
22.人間関係があまり良くない

「はい」と答えた項目がいくつか数えてみて下さい。

3個以下:これまでの生活で何ら問題はありません。

4-8個:酸性体質軽度
    体重が戻りやすい体質です。
    生活スタイルを変える必要があります。

9-15個:酸性体質中度
     すぐに体重が戻りやすいので、要注意です。

16個以上:酸性体質重度!
       生活スタイルを改善しないと
       太りやすく痩せにくい体質になってしまいます。
       また、循環器系疾患にかかりやすくなります。

酸性体質の人は
脂肪が燃えにくい状態になってますので
本当にやせにくいです

まずはチェックしてみましょう。