【外食でも太らないコツその3】 | 愛知県岡崎7年で3000人以上漢方ダイエットサポートタカキ薬局

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テーマ:

【外食でも太らないコツその3】

 

2日間外食でも

太らないコツ

カンタンなコツを

ご紹介しました。

そんな話をカウンセリングで

していくと、皆さんから

どんどん コツをいただけます。

 

これはHさんの

実際に試した事ですが

 

【早めにあげる】

 

Hさんは

カツを旦那さんに

最初にあげて

 

そのあと

ゆっくり自分の分を

食べたそうです。

 

【最初に】が

コツですね。

 

最初にあげれば

相手も気持ちが

いいし

 

目の前になければ

自分もストレスに

なりません。

 

あるから

食べちゃうんですよね。

 

参考にしてみて

くださいね。

 

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