愛知県岡崎市 7年で2100人以上実績 タカキ薬局 ダイエットブログ

愛知県岡崎市で 7年で2100人以上の実績
カウンセラー本人も4ヶ月で全く運動なしで 8キロ減
1年経った今も まったくリバウンド
ダイエットはコツさえつかめば
とってもカンタン。 好きな物を食べながらでも
痩せつづけるコツをこのブログを読むとわかりますよ


テーマ:

【家に眠っているあれを使う時!!】

 

ここの所、運動の話をしていますが

家で行うのに 一つ提案があります。

 

それは

「家に眠っている 運動器具を使う事」

皆さんの家に 以前に購入したダイエットの

器具って眠っていませんか?

 

例えば

ステッパーとか

 

例えば

ブルブルマシンとか

 

例えば

ルームランナーとか

例えば

レッグマジックとか

 

なんでもいいと思います。

今こそ取り出して やってみましょう。

 

その時に

「この日の為に買ったのよ」と

思ってみてください。

きっと器具も喜びますよ(^^♪

 

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