愛知県岡崎市 7年で2100人以上実績 タカキ薬局 ダイエットブログ

愛知県岡崎市で 7年で2100人以上の実績
カウンセラー本人も4ヶ月で全く運動なしで 8キロ減
1年経った今も まったくリバウンド
ダイエットはコツさえつかめば
とってもカンタン。 好きな物を食べながらでも
痩せつづけるコツをこのブログを読むとわかりますよ


テーマ:

【お話することもダイエットのうち】




昨日は買い物時間についてお話をしました。

さて、今日はちょっとダイエットの格言

【気持ちが重いと体重も重くなる
 気持ちが軽いと体重も軽くなる


例えば仕事や介護、体調不良
でダイエットがすすまない事があります。

これ誰でもあります。

僕も1000人以上見てますが
ほとんどの人がそんな時期を体験してます。

そんな時は「できない時はできない」

と割り切った方がダイエットはうまくいきます。

心にメリハリをつけるんですね。

ダイエットは切り替えが結構大事です。(^_-)-☆


切り替えのコツそれは

【人に話す事】です。

うちもよくあります。

「せんせー聞いて~」
って感じで(^-^;

さんざん、グチった後スーと顔になって

「心が軽くなったまたがんばるわ(*^。^*)」

そんな感じです音譜

脂肪も気持ちも
溜まったら重くなります。

今日はアドバイスはいらない。
話を聞いてほしい~

って時は

「せんせー 聞いて~」
から入ってきてくださいね!!



▽▼▽▼▽▼▽▼▽

【タカキ薬局ダイエット専門ホームページ】

タカキ薬局のダイエット専門ホームページです。

もっと詳しく
タカキ薬局の
ダイエットを知りたい方は
こちらまでどうぞ

http://takakikanpo.jp/

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。