愛知県岡崎市 7年で2100人以上実績 タカキ薬局 ダイエットブログ

愛知県岡崎市で 7年で2100人以上の実績
カウンセラー本人も4ヶ月で全く運動なしで 8キロ減
1年経った今も まったくリバウンド
ダイエットはコツさえつかめば
とってもカンタン。 好きな物を食べながらでも
痩せつづけるコツをこのブログを読むとわかりますよ


テーマ:

音譜タカキ薬局の日常音譜

 

 

スタッフの長谷部ですさくらんぼ

 

 

 

今日は日中も寒くて、足も冷え冷えあせる

こんな日は。。。。

お店に来て、体がぽっかぽかに温まるドリンク飲んでいってねぇぇ♪

漢方の人参と馬のプラセンタがたっぷりのドリンク!!最強だわ(笑)

 

 

【今日のお客さま】

 

Iさん(40歳・女性)

 

9月12日スタート!

すっごく真面目に取り組んでましたが、なかなか体重が落ちず・・・

 

でもIさんはめげません!

やることをきちっとやってれば、いづれ体重は落ちていくだろうと前向きドキドキ

 

どうせやるなら徹底的に♪という気持ちで

カーブスにも入会!(うちとカーブスは相性がいいらしい^^)

 

◎1日1万歩以上のウォーキング

◎階段上り下り

◎毎日カーブスで運動

◎お風呂は半身浴10分+お風呂掃除(タイルの目地)10分+5分浸かる

(半身浴はとても効果がでる!とのこと)

 

これを毎日実践しました。

 

で、今日、遂に体重が落ち始めましたぁ合格

 


 

 

これには、タイスケ先生が大喜び!

 

 

実のところ、タイスケ先生も凄く心配してて。。。

色々と考えることがいっぱいあったみたいで、

この結果は

「僕の財産だぁ」と目がうるうる汗・・・(笑)

 

Iさんは、この1ヵ月、

楽しみながらテクテク歩いて、走る人

わくわくしながらお風呂掃除して、、、、、

 

カウンセリングも常にニコニコ^^

タイスケ先生の言われた通りに、なんの疑いもなく実行して、

さらにそれに一工夫アップ

 

本当に凄いことだなと。

簡単そうに見えるけど、続けていくというのは大変なことだよね!

 

 

どうせやるなら。。。

楽しみながら続けていけるように。。。私、頑張るっっチョキ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。