9月になってから急に
感音難聴が🦻始まってしまったので。
耳鼻科へ通いながら自力でも、難聴と眩暈を治したいと思うこの頃です。
一先ずヨガを出来る時に、やってみようと思います。自律神経にも腰痛にもいいし。
気負わずに楽に。
楽しみながら、体調を整えようと思います。
気圧が低い日は本当に「ゴゴゴー」と耳鳴りが酷く聞こえが悪くなり、特に左耳が引っ張られる感じがあります。昨日は大変でした。右耳は、少しぐわんぐわんとしています。
今日は、昨日より落ち着いています。
明日の天気も落ち着いてるといいな
実は耳鳴りが強くなると、私は地震を感知しやすくなります。念のために気を付けてた方がいいかも。。備蓄準備
色々と自作ドリンク作って飲んでいます。
(お義姉さんに教えてもらいました)
○立石スープ、と。
○塩水ドリンクにミント浮かべて飲んだり。
(強健塩水です)
色々試してみてると日常が少し変わるので、なんだか楽しくなってきます
お立ち寄りありがとうございました😊
お休みなさい