ピアノも運動も継続は力なり

年内最後のピアノのレッスン終わって

いよいよ年末までカウントダウン

ピアノサボり過ぎてて

来年こそはって思いながら○もらって終了

何事も継続は力なり

あとは片付けが残ってる

ジム行かなくなって２週間

ドクターいわく

めちゃ軽い負荷でいいからトレーニングは

した方がいいよって

トレーニングゼロにしたら筋肉落ちるからって

軽く軽く始めて見よう

運動しないとお腹空か無いし

ジャクが欲しくなる

お腹のお肉あげるー

イヤー(=^ェ^=)