寒くなるとカサカサ

寒くなると

カサカサ

かゆくなる

ちょっと時期が早いけど

すでにカサカサ

ベビーオイル

ツルツル

寒くなるとジム行く時の必需品

オイル

今夜はパーソナル

ターゲットは足

限界まで

更に更に限界はまだまだ先やった

足トレからの腹筋

ストレッチポール

意識しないと姿勢がめちゃ悪いし、、、

明日の筋肉痛を期待してようっと