スイムイベントinメガロス調布

こんにちは。
先週は、慌ただしい一週間でしたが少し落ち着きました。

今週も頑張って行きましょう！

今日は、早朝から打ち合わせをしてからスイムイベントでした！

★内容
◯自由形レッスン
（目線と腕の伸ばし方）
◯バタフライレッスン①
（腕の回し方）
◯背泳ぎレッスン
（体幹の意識）
◯平泳ぎ
（体重移動とリズム）
◯バタフライ②
（第一キックからのストリームライン）
を一つの項目としてレッスンをさせていただきました。

皆さん、泳ぎが徐々に良くなってきました。
参加者の方から喜びの声を頂き嬉しかったです。

スタッフの皆様ありがとうございました。
本日もありがとうございました。


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【DVDお客様の声】⇒DVD中身の考え方と想い
①１回目②2回目

【バサロマスター⇒こちら！】
①壁キック②腰掛けキック③バタフライ板キック④バタフライ片手⑤背泳ぎ片手⑥背泳ぎスイム⑦平泳ぎキック①⑧平泳ぎキック②⑨平泳ぎキック＆スイム⑩平泳ぎスイム⑪自由形片手⑫自由形スイム
【PeanutPaddleの考え方⇒こちら！】
①CM②バタフライ片手ドリル③バタフライスイム④背泳ぎダブルアーム⑤背泳ぎスイム⑥平泳ぎノーブレス⑦自由形PaddleSwim⑧番外編ターンテクニック⑨4種目アドバイス
【PeanutPaddleQ＆A（お客様質問）】
①②③④⑤⑥⑦

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