キックの入れ方。 | トヤマックス
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トヤマックス
東京ヴェルディトライアスロンチーム・外山高広のブログです。
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キックの入れ方。
自由形は頭を下に向けた方がキックが入る。
脚の意識は上。水面を蹴る。
腕はハイエルボーにしないと背中が猫背になってランが走れなくなる。
※画像はおもちゃのカメラです。
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