こんにちは。【名張市たかはしピアノ教室】の【たかはしわかこ】です。
この記事は、大人・シニアの皆さまへ向けた内容です。
「オキシトシン」という脳内ホルモンをご存じでしょうか？
これは「幸せホルモン」や「信頼ホルモン」と呼ばれ、
安心感・信頼感・愛情を感じさせてくれる、とても大切なホルモンです。
音楽には、このオキシトシンを増やす力があると言われています。
特に効果があるのは、ゆったりとしたリラックスできる音楽や、
人と一緒に歌ったり演奏したりする時間なんです。
例えば、合唱や校歌を歌う時、不思議と心が一つになりますよね。
これこそオキシトシンの働き。
人と一緒に歌うことで、自然と絆や連帯感が生まれるのです。
私の教室でも、合唱の伴奏や連弾など、
「誰かと一緒に音楽を楽しむ時間」を大切にしています。
昔、学校で歌った校歌や、懐かしい歌をもう一度ピアノで奏でてみませんか？
その瞬間、あなたの心にもオキシトシンがあふれて、
とても温かい気持ちになるはずです。
ぜひ、音楽の力を一緒に体感しませんか？
ピアノ初心者の方でも大丈夫。安心してご相談くださいね。
◆お問い合わせ・体験レッスンはこちら
シニア世代の方、大歓迎です！
音楽を通して、楽しく健康な毎日を過ごしましょう♪