妊婦さんの

テーマ:

こんにちはニコニコ

 

梅雨に入ってじめじめした日が続いていますね汗②

雨は苦手ですがこの時期はアジサイが満開で、とっても綺麗ですよねあじさい。ajisai*あじさい。ラブajisai☆☆紫陽花あじさい。

 

さて今日は特に妊婦さんに聞いて欲しいお口のお話ですおねがい

 

妊娠中はホルモンバランスの崩れや免疫力の低下で、口の中も様々なトラブルが起きやすくなります。

 

女性ホルモンの増加で口の中の細菌も増殖する上に、つわりの症状がある妊婦さんは思うように歯磨きもできなくなることもビックリマーク

歯肉炎が生じたり、歯周炎が悪化しやすくなることで

 

「歯茎から出血しやすくなった」

「口の中がネバネバする」

「歯垢がたまりやすい気がする」

など、お口の中の変化を感じる方も多いかと思いますうーん

 

虫歯菌や歯周病菌がお口から体内に入り込んでしまうと、妊娠37週未満で出産してしまう早産や、新生児の低体重児出産を引き起こす可能性もビックリマーク

いま歯が痛くなくても、出産に向けて妊婦健診を受けることをオススメしますウインク

 

 

 

星妊娠初期妊娠性歯肉炎になりやすく、30~70%の方が発症していますあせる

 

星中期になると体調が安定し食欲が増加します。

  妊娠性エプーリスが出来やすい時期です汗

  エプーリスとは歯茎に出来る良性腫瘍で妊娠中に女性ホルモンの影響でできるものが妊娠性エプーリスです目

  通常、出産後に自然消失しますが、歯磨きの徹底と歯茎マッサージも有効ですグッド!

 

星後期では子宮が肺や胃を圧迫→一回の食事量が減り、回数が増えることで口腔ケアが不十分になりがちに

  歯肉炎やう蝕が進行しやすくなりますえーん

 

流れ星出産後はホルモンの分泌が元に戻り、歯肉炎や妊娠性エプーリスは自然に治ることもチョキ

  う蝕や、進んだ歯周病は医療的な対応が必要になりますビックリマーク

 

 

 

 

ただ、出産後はすぐに歯科に通えないという方も多いかと思いますえーんあせるあせる

 

だからこそ、毎日のセルフケアを工夫することでお口の状態を健康に保つことが大切ですニコニコ

そして、妊婦健診を受けることで安心して出産に備えたいですよねウシシラブラブ

神戸市に住民登録されている妊婦さんは当院でも無料で一回受けることが出来きますウインク

(予約の際に妊婦健診ですとおっしゃってくださいラブラブ

 

 

最後に・・・

つわりで歯磨きが辛い妊婦さんは試してみてダウンダウンダウン

 

ひらめき電球歯ブラシのヘッドを小さいものに変える

 

ひらめき電球下を向いた姿勢で歯ブラシを舌に当てないようにして磨く


ひらめき電球「つわりがあって歯磨きはつらいが短時間なら磨ける」という場合は電動歯ブラシも有効

  振動が大きく、ヘッドの大きいものもあるので合わなければ止めておく

 

ひらめき電球「歯磨きは食後」と決めつけずに体調のいい時間帯に磨く

 

ひらめき電球好みに合わせて歯磨き粉を変える

  ミント味が苦手なら妊婦用のものも市販されています

  無理に歯磨き粉をつけなくてもOK

 

 

 

お大事に可愛い歯♪オンナノコ♪

 

 

 

 

 

 

 

みなさんこんにちは(*^▽^*)!!

歯科衛生士の長谷川です。

 

最近はずいぶんと気温も上がり、春から夏に近づいてきましたキラキラ

 

今年の夏も猛暑がやってきますね目あせる

 

さて、今回のブログは”補助的清掃用具”について書きます爆笑

 

補助的清掃用具ってナニはてなマークはてなマークとなられる方も多いかと思います。

 

簡単に言うと、補助的清掃用具とは歯ブラシだけでは磨ききれない部分や、磨きづらい部分を補うために必要な道具で、お口の中をピカピカにするために重要な役割を果たすものです音譜

 

その中でも、歯間ブラシや糸ようじ(フロス)やタフトブラシ等はテレビなどでもよく目にする機会がありますねウインク

 

 

まず一つ目の、歯間ブラシキラキラ

 

歯間ブラシは歯ブラシでは磨ききれない歯と歯の間を磨くものです。

 

歯間ブラシにはサイズが大小あるので、かかりつけ医院の歯科衛生士と相談して、自分にあうものを選びましょう目

 

目安としては歯と歯の間に通した時にブラシの針金部分が歯に当たらず、ブラシの毛が隣り合っている歯のどちらにも当たるくらいが最も効率よく磨くことが出来るので参考にしてみてください!!

 

 

 

次に糸ようじ、最近ではデンタルフロスと表記されているものも多いですねキラキラ

 

糸ようじも歯と歯の間を磨くものなのですが、

 

特に歯と歯の隣り合って接している部分、歯間ブラシが通らないくらい狭い部分を磨くのに適しています(*^o^*)

 

歯と歯の間に糸を通して、どちらの歯の面も汚れを「上下に」こすり出すように糸を動かしましょう!!

 

はじめから糸が付いているもの、糸を通すための道具などもあるので難しい時は歯科医院で相談してみてください照れ

 

 

 

 

最後にタフトブラシですキラキラ

 

タフトブラシは毛先がえんぴつの頭のようになっていて、歯ブラシが届かない細かい部分や、奥歯の一番後ろなどを磨くのに適しています音譜

 

義歯の人のバネがかかる歯などもタフトブラシを使うと磨きやすいです。

 

 

 

 

 

他にも、ブリッジの抜けている歯の下の部分を通して磨くスーパーフロスや、舌の汚れを取り除くための舌ブラシなど様々な種類がある補助的清掃用具ですが、ただただ使えばいいというものでもありませんアセアセ

 

お口の中の状態によって、一人ひとり使うべきものが違うのですお願い

 

もちろん歯ブラシも頑張っていただかないといけないのですが、歯ブラシだけでは約半分の汚れしか取れないというデータがあります。

 

一生懸命磨いていても虫歯になりやすかったりする方は、普段の歯ブラシに何か一つ補助的清掃用具をプラスするだけで一気に虫歯になりにくくなったりすることもあります爆  笑

 

自分の歯磨きは大丈夫かなはてなマークと気になられた方はぜひ歯科医院で歯科衛生士に相談してみてくださいねo(^▽^)oラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは可愛い歯3

桜が散って五月晴れの良い季節が近づいてきましたねー爆  笑

大型連休のゴールデンウィーク音譜を楽しみにされている方も多くいらっしゃると思いますウシシ

高橋歯科クリニックは

4月29、30日

5月3~6日

をお休みさせていただきますニコ

5月1、2日は通常通り診療しておりますので、緊急の方はどうぞご連絡ください!!ウインク

ですが、大切なお休みの日に何事もないのが1番ですね照れ

 

どうぞみなさま楽しいGWの思い出を作ってくださいねラブ

 

 

お大事に目

 

暖かくなり、桜が綺麗に咲き始めましたねコスモス

 

 

医院前の桜も見頃を迎えています(*^▽^*)キラキラ

 

 

 

さて、今回は当医院でおすすめの歯ブラシをご紹介したいと思います~歯ブラシ

 

 

予防大国、スウェーデンで開発されたテぺという歯ブラシです!!

 

 

まず、持ち手部分が人間工学に基づいて設計されたデザインでお年寄りの方からお子様まで握りやすいかたちになっています。

 

 

そしてヘッド部分は置く歯に届きやすいように先端が細くなっています。

 

これで奥歯の磨き残しも減りますね音符

 

 

また毛がナイロン製の柔らかい二層構造になっており、歯周ポケットの中の汚れを優しく落せます!

 

 

 

 

このように歯と歯茎の境目に45度の角度を付けて当てると歯周ポケットに歯ブラシの毛先が入りやすいですOK

 

 

スタッフも使用しておりますが、磨いた感じが優しく、すごく気持ちが良いです照れ

 

 

 

 

歯ブラシはヘッド部分のかたち・大きさ、毛のかたち・柔らかさなど様々なものがあります。

 

 

使う人の歯茎の状態や歯の生え方によって合う歯ブラシを選ぶのがポイントとなります上差し

 

 

でも実際自分で判断するのは難しいですね~アセアセ

 

 

検診に来て頂くと、その人のその時のお口の状態にあった歯ブラシをお勧めさせて頂きます(^∇^)星

 

 

 

お大事に目

 

 

こんにちはおねがい

 

3月になりようやく暖かくなって来ましたね照れアップ

桜の季節まではあともう少しですが、春らしくなってくると外に出たくなってきますよね!!

 

実は先日、高橋歯科のみんなでフルマラソンリレーに参加してきましたチューひらめき電球

 

院長をはじめ各自この日の為にトレーニングに励んだり励まなかったりニヤリ笑

 

とりあえず、みんなやる気はMAXビックリマーク

 

当日はお天気が良くマラソン日和でしたたいよう。

 

1周2キロのコースを順番に走って、もう無理ゲローとくじけそうになりながらも・・・

 

 

みんなで42.195キロを完走しましたウシシゲラゲラ笑い泣きアップ音譜

 

アンカーはもちろん

院長真顔!!

 

最後のゴールはみんなで手を繋いで一緒にテープを切りました笑い泣きサッカー

初めて参加したフルマラソンリレーですが、なんとか完走でき、とてもいい思い出になりましたドキドキ

このマラソンを通して、スタッフの絆を深めることができました!

このチームワークを、普段の診療を通して患者さんに還元できるよう、励みたいと思いますきらきら

 

PS.

翌日から筋肉痛に苦しみました滝汗笑

 

 

お大事に歯キラキラ