上中妻地区高齢者クラブ寿大学市長講話が行われました。
上中妻地区高齢者クラブ寿大学は、高齢者の自己啓発と健康増進のために開設している講座で、毎年多くの高齢者が受講しています。
2回目の今日は私から水戸市の健康増進施策を紹介しながら、介護や医療のみならず、生涯学習、スポーツなど様々な角度からの健康づくりについてお話しさせていただきました。
少しでも受講生の皆様が、ご自分の健康について考えるときの参考になれば幸いです。
今後とも明るく豊かな人生100年、いきいき長寿社会を築いていきたいと思います。
受講生の皆様の健康長寿をお祈り申し上げます。