おはようございます♪

ファスティング3日目。

仕事前に。

今回体調も良く、順調です

もう何度もやってるせいか、食べたい欲求をうまく切り離せていていい感じ。

スケジュール確認したら、ファスティング、月曜までにせざるを得ない。1日延長です。

でも、考えてみたらファスティング入る前に体重測ってなかったな。

汗かいて71.6kgとかだったから、だいたい73くらいはあったかと。

昨日のメンテで疲れがだいぶとれたので、今日は身体動かしに

今日、良き日でありますように