こんにちは！
Pilates butterflyのfumiです
「姿勢改善」
下の写真を見比べて下さい！✨
上の写真はお腹が
ポッコリ出てますねー。
腰がしんどそー(^^;)
下の写真はバストから
お腹のラインがきれいです！✨
腹筋が働いて腰を守ってくれてます！
ポッコリお腹も解消できて、
美しい姿勢を目指しましょう
姿勢改善なら
バタフライへぜひ！✨
個人レッスンで姿勢を良くして
いきましょう✋
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