距離走

いよいよフルマラソン１ケ月前になってきました。
本日は、右足ふくらはぎの肉離れを意識しつつ、４時間
30ｋｍＬＳＤを実行。気温も下がっているのを味方に25ｋｍ
までは快調でしたが、それ以降はよちよち歩き＆走り。。

フルマラソンは、ここからまだ10ｋｍ以上あるかと思うと

スタミナ持つかなぁ~という不安が。。

あと数回、距離を走って本番行きます！！