ミラクルクッキング | からだにやさしいごはんとお菓子

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旬を大切に、素材を大切に、心と身体を育てるのは
おいしい食事。オーガニックmamanが食で人と人を
結ぶお手伝いをするコミュニティーカフェにようこそ!
現在埼玉県新座市で小さな焼き菓子屋さんを営んでいます。


テーマ:

簡単で、スピーディーに何品も作れて、しかもフライパン1個

で出来る料理を教えてもらいましたアップ


これこそ、ミラクル料理だわアップ



おいしい物は必ず人を幸せにしてくれるはず!

真ん中はにんじんしか見えないけど、ひじきと油揚げが

入っていて、左が豚肉のシソ巻き、左上、ブロッコリー

右が鮭、下が卵


無水鍋だから出来る技なのかはてなマーク


クッキングシートを船方に作って1品ずつ入れて、

ふたして、10分!!出来上がりです音譜


気が付いたら出来てました~状態アップ


忙しい朝に弁当作る人にはうれしいビックリマーク



私も、最近旦那さまのお弁当がまんねりしてるわ~とにひひ

思っていたので、ちょっとリニューアル出来るかな~とラブラブ


長男が部活で土日は弁当です。まるまる1週間、弁当作りに

なっちゃったので、これは強い味方って感じラブラブ


そして、今日はこれがランチになりました音譜

分厚いホットケーキの作り方も教えてもらい音譜


豪華ランチが楽しめました~アップ



おいしい物は必ず人を幸せにしてくれるはず!

素材もいい物を揃えていてくれたので、本当にありがたいですドキドキ



今日、思った事は、こんな簡単で何品も出来たら、子育て中の

お母さんにはいいよね~ってビックリマーク


今日のテーマはお弁当のおかずだったけど、夕飯でもいけちゃう

よねアップ


子どもの相手なんかしてると、食事作りはけっこう大変叫び

でも、子どもにちゃんと栄養を取らせたいと考えると作らなきゃショック!

でも面倒~なんて場面は多々あると思いますダウン


そんな時、このミラクル料理方はいいわラブラブ


がんばっているお母さん達に教えたいな~と思いました音譜