タカタカ先生の高望み日記

格闘技・スポーツ指導の気づき、
運動・健康についてのお役立ち情報等を発信します。


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水曜日は早起きをしてシステマのモーニングレッスンに参加しました。

 

 

試合が決まってから、対戦相手を意識しすぎて力んでしまっている感があったのですが、呼吸をしながらリラックスし、身体全体をほぐすワークをすることで良い感覚を取り戻せたように感じます。

 

 

身体の緊張を緩めることの大切さを身をもって知ることができました。

コンディショニングとして活かしていきます。

 

 

ありがとうございました!

 

 

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夜は網プロとマンツーで試合対策練習。

練習も終盤になって、ようやくリズムが戻ってくる。

いい意味で普段通りの動きができれば問題ないんだなと。

 

 

AKZAのホワイトボードにチケットオーダー表を貼っておきましたので、会員の方は是非ご記入いただければと思います!

 

 

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自宅プリンター不具合のため、手書きです。手作り感あっていいでしょう!(笑)

 

 

プロ修斗新宿大会は絶賛チケット販売中です。

良い席はお早めに!!!!

 

 

☆大会詳細☆
[大会名]MOBSTYLES Presents インフィニティリーグ2017優勝決定戦
[日時]2017年12月17日(日)
[開場]17:30[開始]18:00 ※開場中にオープニングファイトを実施
[会場]東京・新宿FACE
[主催]株式会社サステイン
[チケット]VIP ¥10,000/RS ¥8,000/S ¥6,000/A ¥5,000  
             ※全席指定、税込み価格。
       ※当日は500円増し。
       ※ご入場の際、ドリンク代500円が別途必要になります。
 
[チケット取扱所]
チケットぴあ 0570-02-9999[Pコード:594-730] http://t.pia.jp/
フィットネスショップ水道橋 03-3265-4646
後楽園ホール 03-5800-9999
チケット&トラベルT-1 03-3788-3042 http://www.t-1.jp/tk/
修斗GYM東京 03-3788-3042
[お問い合せ]株式会社 サステイン 03-3788-3042
 
【大会ホームページ】

 


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アリーヴェデルチ!

 

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