コンディショニング・スポーツ指導者&健康・生活習慣アドバイザーの小川麗香です。
先日、東京で森永製菓トレーニングラボの牧野講平ヘッドトレーナーの野球のコンディショニングについての講義がありました。マエケンをはじめとするプロ野球選手へのトレーナーとしてのマニアックな話をされたようです。牧野さんは、一般社団法人日本コンディショニング協会の理事でもあります。
今回、東京で行けなかったですがコンディショニングトレーナーの南トレーナーがブログにとても大切なことを書いてくださっているのでシェアさせていただきました✨
トレーニングの流れやコンディショニングの重要性。
それを知っての我が子の野球人生⚾️
ふつうに世間話の中で周りの声を聞いていると大きな声でストップ！！と言いたいこともあるけれど、それは間違い！ちょっと待って！ストップ！！と言えない自分に不甲斐なさも感じることもあります😭
それはちゃんと私がそういう仕事をしていると声に出して動けていないのも事実。
伝えていかねばならんという気持ち❗️これからはこういったことの発信と共にしっかりと正しいトレーニングやコンディショニングの必要性を伝えていける場を自ら作っていきます。