10月大阪北摂地区グループレッスンスケジュール
health&beauty studio with
スタジオwithにて
10月10日（木）10:30〜12:00
コンディショニング教室
残席2名
10月のテーマ
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秋といえば…
美味しい食べ物や行楽、スポーツの秋など連想されるものが多いと思います。
よく動いてるのに太っちゃう💦
美味しいもの食べてるからかなぁ💦
秋から冬にかけて太りやすい❗️なんていろいろお悩みも出てくる時期だと思いますが、やはり基礎基本は体調改善です。
筋肉の質を整え、代謝を良くすると太りにくくなりますし、冷えてくるとリンパの流れが悪くなりむくみが出て痩せづらい身体になりますし😭
美味しいものも食べて、程よくスポーツをして、体調も良くて、太らない（笑）そんな理想の自分を目指してセルフコンディショニングを習得し、毎日の生活の中に落とし込みながら無理なくgoodな身体を手に入れましょう✨
スタジオwith
大阪府吹田市江坂町1-16-28 ハーヴェスタ江坂2F
料金 1回 ¥2500
5回チケット ¥11000（1回あたり¥2200）お得です。
スタジオwith休館日を利用しています。
お問い合わせ・ご予約はこちらから
https://conditioning-slow14.jimdo.com/スケジュール-予約状況/