12月18日（火）
10:30〜12:00
tanaka komuten 木の家モデルハウス
2018年最後のコンディショニング
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同じ地域内のスタジオwith でのレッスンは満席となっておりますので、あと残り数名です！ご予約お早めにお願いします。
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さて、年内最後のコンディショニングはもちろん一年の集大成ということで【歩く】と目標設定して、90分たっぷりと心と体のお掃除コンディショニングをして、デトックス！
身体がリセットで整ったところで、来年に向けてしっかり心と身体が稼働するようにアクティブで整えていきます。
【歩く】
これは脳、筋肉、内臓全て総動員します。歩くという行動は当たり前のようですがとても複雑な動きです。その複雑な動きを指示しているのが脳🧠。つまり歩くということを整えると司令塔である脳も混乱なしにスムーズに指令を送れることで活性化もしますね。
とにかく年内最後‼️
ありがたくどこも12月は満席となっており、グループレッスンの年内最後の日のモデルハウスでのコンディショニング‼️残り数名❗️
ご予約お早めに〜👍👍👍あと４名です。