4月17日(火)
10:30〜12:00
残席4名
残りわずか急いで💕
tanaka komuten
木の家 モデルハウス
コンディショニング教室
今月のテーマ『コアコンディショニング』
コアが整い、筋肉が使えるようになるとウエストがキュッと引き締まり細くなります。その実感もできるように、コンディショニング前のお腹周りとコンディショニング後のお腹周りのサイズダウンを体感していただきたい💕
コアが整うと身体をしっかりと支えてくれますから、腰痛でお悩みの方や身体を支えるためにどこか力みがでている方、他にも不調の多くはコアコンディショニングをすることで改善します。
春のだるさや疲労感もスッキリすると思いますよ✨
昔のブログですが興味のある方は読んでみて下さい。