夏休み自由研究にコンディショニング✨ | コンディショニング・スポーツ指導者& 健康・生活習慣アドバイザーの小川麗香 * slow+のブログ

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夏休みにコンディショニングを自由研究に選んでくれた小学3年生のYちゃんの作品📖














素晴らしすぎる~✨







リセットコンディショニングの効果を出すポイント✋力をぬくということをちゃんとしっかり書いてくれていました❗







この力をぬく!ということのために浮いてるところにタオルをかまして脱力させたりするのです。筋肉の緊張がある状態でやり方だけマネをしてもなかなかリセットできませんからコンディショニングの原理原則を理解してくれていたことにとてもとても感動しました✨







今日は、お母さんがコンディショニングを受けに来てくださいました😊お母さんも効果を抜群に出してくれる素晴らしい生徒さんです👍







今日も満席🈵でした😊





どこも空きがなくなってきている状態なんで今年度幼稚園の役員の仕事が終わったらもう1枠受けれるレッスン増やしますね🎵