9月ですね✨
今月のテーマは温活♨身体と対話です。
8日(木曜)
スタジオwith 江阪 10:30~12:00
【第４木曜祝日のため今月は8日です】
まだ空きがあります🙋
13日(火曜)
tanaka komuten モデルハウス
満席🈵キャンセル待ちとなっております。
9月は特に自分自身の身体と対話をしてほしいのです！場所は背中です！
背中は背骨があり背骨の中には脊髄神経が通っており脳からの指令を筋肉や内臓などさまざなところに送り届ける通路なんですね。
私たちは誰でも身体の前面は比較的意識をします。さて、背中はどうでしょう💦
昔の人は、背中を大事にしてきました❗
背中に『紋』を背負ったのはそんな表れかもしれません。子供の遊びでも『かごめかごめ』や『ハンカチ落とし』など背中を意識する遊びも昔は多かったと思います。赤ちゃんも今では前抱きが多いですが、昔はおんぶでしたね✨
子沢山は、前抱きをすると家のことができなくなりますから常におんぶでした(笑)でも確かに常に背後の赤ちゃんの様子など普段では気にもしない背中に意識を傾けていました。見なくても寝てるのか起きてるのか遊んでるのかもわかりました💓
こういったことは、背中側の意識や遊びなんかは背中の感覚を育てていたのでしょう🎵
忘れる場所や気にかけない場所に気づいたら身体との対話スタートです😃✌
簡単に触れることができない忘れがちな背中に目を向けて温めていきましょう✨
ご予約HP
http://conditioning-slow14.jimdo.com/