コンディショニングについて質問を考えてくれていました。
質問
①自分の姿勢はどこが悪いですか
②もしそのままだとどうなりますか
③いい姿勢ってどういうのですか？
④いつもどんなことをしたらいいですか
最初にこういうテーマを頭に入れてくると自然と質問に対して頭も身体もキャッチしていくもんです🎵
💮Yちゃんのコンディショニング前
重心が前にあります。
肩の高さが右が下がっています
身体の軸が弱いのとバランスを保つために立つときに足幅をとって立っていますね。
💮コンディショニング後の改善したところ
まっすぐに立ててます
肩の高さが同じになりました。
軸がしっかしりたので自然と足を揃えて立てるようになりましたね。
コンディショニングって何❔そんなことに興味を持ってくれるなんて嬉しい限りです🎵
寝かしつけしてるときに
「このままだとケガをしやすくなるんだね～⤴なんで❔」
「くるくるトントンすると足のびるんだね～⤴ずーっとずーっとのびるね～」
そんな質問をその日はお母さんにしていたようです。お母さんもどう教えてあげたらいいか難しくて早速メールでアフターフォローをたくさんしました👍👍👍
その後ポールを使って、弟くんにコンディショニングするよ～！ってやってくれたり弟くんもコンディショニング、コンディショニングってくちずさんでいたようです✨
子供の質問ってどうやって言葉を崩してわかりやすく伝えたらいいかけっこう難しくていつも課題になります。でも何度も何度も受けてくれていると子供も一つ一つ吸収して理解してくれますので子供に助けられています(笑)
言葉で伝えるって難しいですがいかに分かりやすく理解しやすく伝えるということを私も学びます。
でもそうやって疑問をもってくれたり理解したくて質問してくれることは本当に嬉しいです✨
小さな指導者誕生ですね💓💓💓
写真
💮左 コンディショニング前
💮右 コンディショニング後
